Bà bầu có được ăn táo mèo không?

1050

Bà bầu có được ăn táo mèo không?, nhiều ba mẹ trong thời gian mang thai thì cơ thể lúc nào cũng cần nạp nhiều chất dinh dưỡng vì thế thèm nhiều món ăn là điều tất yếu trong đó có táo mèo, vậy ăn táo mèo thường xuyên có tốt không?

1. Quả táo mèo là gì

Nếu nói đến các bà mẹ ở miền nam thì việc tiếp xúc và mua quả táo mèo không đơn giản và các bà mẹ ở miền nam ít ai biết, còn các bà mẹ ở miền Bắc thì quen thuộc quả táo mèo này vì đây được xem là 1 loại trái cây có thể ăn được và song song đó thì trái cây này được xem là 1 vị thuốc quý có tên gọi khác là Sơn tra ( tên tiếng anh là Fructus Crataegi ).

Chúng được người dân trồng hoặc mọc tự nhiên ở  1 số tỉnh các vùng miền núi ví dụ như Lai Châu, Sơn La, Lạng Sơn, Yên Bái… nơi được xem là có khí hậu mát mẻ và độ cao trung bình trên 1000m. Thông thường cây táo mèo thường được thấy ở những nơi có cánh rừng lớn vào cao khoảng 7 đến 10m.

2. Bà bầu ăn táo mèo được không?

Quá trình mang thai rất gian nan, các bà mẹ cần phải trang bị thêm nhiều chất dinh dưỡng để nuôi trẻ trong bụng mẹ luôn được phát triển trong điều kiện tốt nhất.

Nhiều chị em không biết nghe ai mà nói là quả táo mèo thật hữu dụng cho các bà mẹ trong việc ăn chúng sẽ rất tốt nhưng các nhà nghiên cứu đã chỉ ra là:không nên ăn quả táo mèo tươi nếu các chị em ăn vào sẽ không tốt cho sự phát triển của các chị em, đặc biệt là giai đoạn đầu thai kỳ khá quan trọng trong việc chọn lựa món ăn phù hợp để tránh làm ảnh hưởng đến thai kỳ.

Bà bầu theo khuyến cáo không ăn được táo mèo vì chúng sẽ làm các chị em gia tăng nguy cơ sảy thai ở 3 tháng đầu, nói một cách khá nghiêm trọng thì chúng có thể làm hung phấn tử cung, dẫn đến phát triển nhanh và việc thúc đẩy tử cung co bóp rồi gây nên tình trạng xảy thai hay sinh non.

3. Công dụng của quả táo mèo

Thế nhưng chúng ta ai cũng biết và không thể phủ nhận công dụng của quả táo mèo mang lại cho con người. Không chỉ được xem là một món ăn vặt vừa miệng thật sự bổ dưỡng khiến nhiều người không ai mà không yêu thích.

Mà táo mèo có thể điểu chế làm các vị thuốc chữa được rất nhiều loại bệnh mà đông y đã công nhận trong nhiều năm trở lại đây.

Ví dụ như 1 số bệnh liên quan đến khó tiêu, ăn không ngon miệng, ho khan, hỗ trợ tiêu hóa, điều trị rối loạn tiêu hóa, cường tim, thanh lọc cơ thể, lưu thông khi huyết, rối loại tiêu hóa, giải độc gan, bổ thận, giảm đau và đau thấp khớp, loại bỏ vết bầm tím.

Danh mục:https://suckhoelamdep.vn/tre-nho-ba-bau/

Nguồn: https://suckhoelamdep.vn/