Bí quyết để vết mổ sau sinh nhanh lành, không sẹo

488

Việc sở hữu 1 vết sẹo trên người luôn là 1 trong những lí do khiến cho các chị em phụ nữ cảm thấy khó chịu, tự ti về vấn đề này, vì vậy sau đây sẽ là những bí quyết để vết mổ sau sinh nhanh lành, không sẹo hiệu quả nhất dành cho bạn.

Bạn có đang trong tình trạng như trên? Bạn có đang thực hiện các biện pháp nào để làm mờ vết mổ không? Bạn có thấy biện pháp bạn đang sử dụng có mang lại hiệu quả như bạn đã mong đợi không? Bài viết bên dưới đây sẽ nêu ra giúp bạn những bí quyết để vết mổ sau sinh nhanh lành, không sẹo tốt nhất và nhanh hết nhất.

Bí quyết để vết mổ sau sinh nhanh lành, không sẹo chính xác và đầy đủ nhất dành cho bạn

Chăm sóc vùng da có sẹo bằng kem dưỡng da:

Thoa kem dưỡng da chống sẹo theo chỉ định của bác sĩ, tùy theo cơ địa, hiện trạng của vết mổ mà bác sĩ sẽ kê đơn kem dưỡng da kèm theo thuốc bôi để giúp vết mổ mau lành, tránh sẹo lồi, Tốt hơn hết là bạn không nên thoa kem bằng tay mà nên dùng tăm bông sạch để bôi kem lên vùng da vết mổ.

Đi khám khi vết mổ có dấu hiệu bất thường:

Nếu có những dấu hiệu dưới đây đối với vết mổ đẻ, người mẹ cần tới bệnh viện để được kiểm tra ngay và liền nhé để tránh để tình trạng trở nên nặng hơn.

  • Vết mổ bị sưng, vùng da xung quanh vết mổ bị đỏ.
  • Vết mổ có dịch và mủ, mùi hôi hoặc chảy máu.
  • Sốt cao trên 38 độ C.
  • Đau bụng dữ dội, đi tiểu khó, cảm giác buốt, rát.
  • Âm đạo có dịch và có mùi lạ.

Nếu có một hay một vài các dấu hiệu như trên, các mẹ cần được bác sĩ thăm khám. Vết mổ bị nhiễm trùng có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như bục vết mổ; nhiễm trùng máu hoặc gây hoại tử bên trong…

Chế độ ăn uống hợp lý và hình thành lối sống lành mạnh:

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp người mẹ sớm phục hồi sức khỏe cũng như có nhiều sữa cho con bú. Cần đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng, cân đối giữa các nhóm thực phẩm, ăn chín, uống sôi. Lượng thức ăn nên vừa phải, không nên ăn quá no.

Các nhóm thức ăn mẹ sau sinh nên bổ sung vào chế độ hàng ngày

Các thực phẩm giàu đạm, giàu sắt như thịt lợn, thịt bò, thịt gà, cá, tôm… giúp vết mổ nhanh lành, chống thiếu máu do thiếu sắt.

Bổ sung sữa, các chế phẩm từ sữa vào thực đơn hàng ngày; giúp tăng hàm lượng canxi cung cấp cho cơ thể cả mẹ và bé.

Tăng cường rau xanh và trái cây để phòng chống táo bón và bổ sung vitamin và khoáng chất nhằm tăng sức đề kháng.

Một số món ăn lợi sữa như cháo, móng giò hầm, chân chó hầm, rau ngót, đu đủ chín…mẹ có thể luân phiên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để cung cấp đủ sữa cho bé bú.

Uống nhiều nước.

Chế độ dinh dưỡng và những thức ăn cần kiêng để vết mổ sau sinh nhanh lành, không sẹo

– Sau mổ 2 giờ mổ sản phụ ăn cháo loãng, ăn ít một, từ từ ăn tăng dần lên theo nhu cầu.

– Tốt hơn hết là đợi đến tới khi “xì hơi” mới có thể ăn uống bình thường, bữa ăn lúc này cần đầy đủ dinh dưỡng, giàu đạm, đường, sắt, vitamin để cung cấp đủ nguồn sữa cho bé.

– Tăng cường ăn rau, củ, trái cây hoặc các loại nước ép trái cây, hạt để tránh táo bón sau sinh.

– Đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ hay nướng cháy.

– Các chất kích thích: cà phê, chè, rượu bia…

– Thực phẩm có tính hàn: bắp cải, củ cải trắng, dưa hấu, lê…

– Thức ăn dễ lên men để tránh bị đầy hơi, khó chịu.

Nguồn: https://suckhoelamdep.vn/