Mãng cầu ta tiếng Anh là gì?

769

Nhắc đến các loại trái cây tốt cho sức khỏe và có công dụng chữa bệnh thì không thể nhắc tên loại quả đó là mãng cầu ta. Một người yêu thích trái cây thì phải biết mãng cầu ta tiếng anh là gì và bài viết này tôi sẽ giải thích cho bạn.

Mãng cầu ta hay còn còn là quả na chúng là loại trái cây chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và có lợi ích chữa bệnh. Một trong những trái cây tốt nhất cho sức khỏe, có nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C và chất chống oxy hóa.

Mãng cầu ta tiếng anh là gì

Mãng cầu ta tiếng anh là “Soursop I”

Chắc chắn bạn chưa xem:

  1. Mù đường tiếng Anh
  2. Vòng xoay tiếng Anh là gì?
  3. Mua máy chạy bộ cho chó chọn loại nào?
  4. Hụt hẫng tiếng anh
  5. Kiêm nhiệm tiếng anh
  6. Bùng binh tiếng anh
  7. đưa đón tiếng anh là gì
  8. thú nhồi bông tiếng anh
  9. Thợ điện tiếng anh là gì
  10. hoa giấy tiếng anh
  11. két sắt tiếng anh
  12. thế chấp tiếng anh là gì
  13. Lông mày la hán
  14. lưỡng lự tiếng anh
  15. Tham gia giao thông trong tiếng Anh là gì?
  16. Gói bánh chưng tiếng anh là gì
  17. chiến binh tiếng anh
  18. quốc khánh tiếng anh là gì
  19. bậc tam cấp tiếng anh
  20. Con Hươu Cao Cổ Tiếng Anh Là Gì?
  21. móc treo quần áo tiếng anh
  22. lá tía tô tiếng anh
  23. trang trải cuộc sống tiếng anh
  24. kem chống nắng tiếng anh là gì
  25. củ cải trắng tiếng anh là gì
  26. giờ vàng tiếng anh là gì
  27. mặt dây chuyền tiếng anh là gì
  28. cầu tiến tiếng anh là gì
  29. cứ tự nhiên tiếng anh
  30. bể tự hoại tiếng anh là gì
  31. dây leo tiếng anh
  32. Giáo dục công dân tiếng anh là gì
  33. bệnh viện phụ sản tiếng anh là gì
  34. sữa bột tiếng anh là gì
  35. sở công thương tiếng anh
  36. khóa luận tốt nghiệp tiếng anh là gì
  37. Hamster robo thích ăn gì
  38. truyện trinh thám tiếng anh là gì
  39. Yoga flow là gì
  40. quy trình khép kín tiếng anh
  41. Uống milo có béo không
  42. Ăn sầu riêng uống nước dừa
  43. sức khỏe làm đẹp

Từ vựng các loại trái cây bằng tiếng Anh

  1. Avocado : Bơ
  2. Apple : Táo
  3. Orange : Cam
  4. Banana : Chuối
  5. Grape : Nho
  6. Grapefruit (or Pomelo) : Bưởi
  7. Starfruit : Khế
  8. Mango : Xoài
  9. Pineapple : Dứa, Thơm
  10. Mangosteen : Măng Cụt
  11. Mandarin (or Tangerine) : Quýt
  12. Kiwi fruit : Kiwi
  13. Kumquat : Quất
  14. Jackfruit : Mít
  15. Durian : Sầu Riêng
  16. Lemon : Chanh Vàng
  17. Lime : Chanh Vỏ Xanh
  18. Papaya (or Pawpaw) : Đu Đủ
  19. Soursop : Mãng Cầu Xiêm
  20. Custard-apple : Mãng Cầu (Na)
  21. Plum : Mận
  22. Apricot : Mơ
  23. Peach : Đào
  24. Cherry : Anh Đào
  25. Sapota : Sapôchê
  26. Rambutan : Chôm Chôm
  27. Coconut : Dừa
  28. Guava : Ổi
  29. Pear : Lê
  30. Persimmon : Hồng

Lợi ích sức khỏe của Mãng cầu ta

Mãng cầu không chỉ loại trái cây ngon mà chúng còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho con người và dưới đây 5 lợi ích sức khỏe của mãng cầu ta đem lại.

Tốt cho da và tóc: Táo mãng cầu rất giàu Vitamin A, giúp thúc đẩy làn da, mái tóc và thị lực khỏe mạnh. Nó có đặc tính chống lão hóa và ngăn ngừa khô da và da đầu. Phần cùi kem có thể được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để giảm nhọt và loét.

Giúp tăng cân khỏe mạnh: Tăng cân đúng cách có thể vất vả như giảm cân. Một người thường lo lắng về việc tăng quá nhiều chất béo trong quá trình này. Mãng cầu được đóng gói với các chất dinh dưỡng thiết yếu, lượng carbs và protein phù hợp. Ăn mãng cầu với mật ong có thể khiến hành trình tăng cân của bạn trở nên ngọt ngào hơn.

Giúp thúc đẩy tâm trạng: Một loại vitamin khác mà mãng cầu rất giàu là B6. Vitamin B6 chịu trách nhiệm sản xuất serotonin và dopamine thường được gọi là ‘hormone cảm thấy tốt’. Thêm táo mãng cầu vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn tạm biệt tâm trạng thất thường và chống lại chứng trầm cảm bằng cách thúc đẩy tâm trạng của bạn.

Hỗ trợ tiêu hóa: Mãng cầu là một nguồn giàu chất xơ và đồng, cả hai đều rất cần thiết cho hoạt động trơn tru của dạ dày. Nó giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và dễ dàng đi tiêu. Bột mãng cầu khô khi pha với nước có thể dùng cho người bị tiêu chảy. 

Kiểm soát huyết áp: Kali và magie là cần thiết để đảm bảo rằng huyết áp được kiểm soát. Mãng cầu là một nguồn cung cấp tốt cả hai loại khoáng chất này và có hiệu quả trong việc duy trì huyết áp. Bất cứ ai có huyết áp dao động đều có thể thêm mãng cầu vào chế độ ăn uống của mình.

Nguồn: https://suckhoelamdep.vn/