“Phiền lòng tiếng Anh là gì?” Là chủ đề ngày hôm nay, ngoài học ngoại ngữ ra thì chúng tôi còn chia sẻ cho bạn một số cách để có thể được thanh thản, trong lòng luôn có một nội tâm yên an.
Phiền lòng tiếng Anh là gì? Bạn có muốn biết từ ngữ trong tiếng Anh mang nghĩa phiền lòng không? Bài viết ngày hôm nay còn đề cập thêm một số từ tiếng Anh về cảm xúc của con người nữa đấy. Cùng bắt đầu bạn nhé.
Nội dung chính
Phiền lòng tiếng Anh là gì?
Phiền lòng tiếng Anh là: sad
Phát âm từ phiền lòng tiếng Anh là: /sæd/
Một số từ vựng cảm xúc bằng tiếng Anh
- Amused: vui vẻ
- Delighted: rất hạnh phúc
- Enthusiastic: nhiệt tình
- Excited: phấn khích, hứng thú
- Ecstatic: vô cùng hạnh phúc
- Confident: tự tin
- Surprised: ngạc nhiên
- Furious: giận giữ, điên tiết
- Horrified: sợ hãi
- Hurt: tổn thương
- Irritated: khó chịu
- Intrigued: hiếu kỳ
- Jealous: ganh tị
- Cheated: bị lừa
- Jaded: chán ngấy
- Let down let: thất vọng
- Malicious: ác độc
- Negative: tiêu cực; bi quan
- Overwhelmed: choáng ngợp
- Reluctant: miễn cưỡng
- Sad: buồn
- Scared: sợ hãi
- Seething: rất tức giận nhưng giấu kín
- Stressed: mệt mỏi
- Suspicious: đa nghi, ngờ vực
- Terrible: ốm hoặc mệt mỏi
- Terrified: rất sợ hãi
- Tense: căng thẳng
- Great: tuyệt vời
- Happy: hạnh phúc
- Over the moon: rất sung sướng
- Overjoyed: cực kỳ hứng thú.
- Positive: lạc quan
- Relaxed: thư giãn, thoải mái
- Wonderful: tuyệt cmn vời
Cách sống để có được sự yên bình trong nội tâm
Dưới đây là những mẹo nhỏ bạn có thể tham khảo để sống một cách yên bình trong nội tâm
Sống chậm lại, nghĩ nhiều hơn
Nếu bạn giảm tốc độ trong khi đi bộ, tập thể dục hoặc nói chuyện, thì bạn sẽ thường bắt đầu cảm thấy bớt lo lắng và cảm xúc của bạn sẽ dịu lại. Chậm lại để giảm căng thẳng cũng giống như đối với nhiều việc khác trong cuộc sống hàng ngày của bạn, chẳng hạn như đi xe đạp, lái xe hơi, làm việc tại bàn làm việc và ăn uống.
Đi đâu đó một thời gian
Bạn có thể tạm thời thoát ra khỏi cuộc sống hoặc tình trạng công việc hiện tại, tìm một nơi yên tĩnh để đọc một cuốn tiểu thuyết yêu thích, hoặc bạn có thể bật TV để xem trận đấu của đội hỗ trợ của riêng mình, tất nhiên, bạn cũng có thể mặc áo đấu của mình và chơi. trên sân bóng rổ. Một trận đấu đẫm mồ hôi … miễn là bạn thích nó. Thật đơn giản, một cuộc trốn chạy ngắn có thể giải tỏa căng thẳng và thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn.
Tìm một bài tập thư giãn hiệu quả
Tôi thích hít thở bằng bụng và các bài tập giảm căng thẳng và nạp năng lượng trong ngày. Điều gì là hiệu quả cho bạn? Đi bộ đường dài, âm nhạc, yoga, thiền hay bơi lội? Không có vấn đề gì được tìm thấy và hoàn thành nó.
Đừng lớn tiếng với ai cả
Điều này sẽ gây ra nhiều áp lực không đáng có. Khi đối mặt với những khó khăn chất như núi, hãy tự đặt câu hỏi: Trên hành tinh này có ai tệ hơn mình không? Liệu vấn đề này có kéo dài năm năm? Những vấn đề này sẽ giúp bạn thu hẹp vấn đề và nhận ra rằng trong hầu hết các trường hợp, mọi thứ thực sự không đến nỗi tệ, và bạn có thể xử lý tốt.
Nguồn: https://suckhoelamdep.vn/
