Vòng 1 là dùng để chỉ bộ ngực của người phụ nữ thể hiện vóc dáng có cân đối hay không. Người xưa thời nói nhất dáng nhì da, do đó vòng một phải cân đối với dáng người thì mới gọi là đẹp. Vậy vòng 1 tiếng anh là gì? cùng theo dõi bài viết sau đây nhé!
Nội dung chính
Vòng 1 tiếng anh là gì
Vòng 1 tiếng anh là “Round 1”
Từ vựng về Cơ thể – Body
- Face :/ˈfeɪs/: Khuôn mặt
- Mouth :/maʊθ/: Miệng
- Chin :/tʃɪn/: Cằm
- Neck :/nek/: Cổ
- Forearm :/ˈfɔː.rɑːm/: Cẳng tay
- Buttocks :/’bʌtəks/: Mông
- Hip :/hɪp/: Hông
- Leg :/leg/: Phần chân
- Thigh :/θaɪ/: Bắp đùi
- Armpit :/ˈɑːm.pɪt/: Nách
- Back :/bæk/: Lưng
- Chest :/tʃest/: Ngực
- Waist :/weɪst/: Thắt lưng/ eo
- Abdomen :/ˈæb.də.mən/: Bụng
- Knee :/niː/: Đầu gối
- Calf :/kɑːf/: Bắp chân
- Shoulder :/ˈʃəʊl.dəʳ/: Vai
- Arm :/ɑːm/: Cánh tay
- Upper arm :/ˈʌp.əʳ ɑːm/: Cánh tay phía trên
- Elbow :/ˈel.bəʊ/: Khuỷu tay
Loại thực phẩm này có tác dụng nâng ngực
Sữa ong chúa: Vì sữa ong chúa có chức năng kích thích tiết hormone nên sau khi uống liên tục vài tháng mới có tác dụng nâng ngực nhất định.
Trái cây:. Bao gồm: táo, dưa đỏ, cam, nho, bưởi và cà chua và các thực phẩm khác có chứa vitamin C, cũng có thể ngăn ngừa biến dạng ngực.
Ức hải sản: Các loại hải sản tự nhiên cũng nằm trong top những thực phẩm giúp tăng cường ngực như nghêu, sò, tôm và các loại động vật có vỏ. Giàu kẽm là một yếu tố quan trọng trong việc sản xuất hormone, có thể thúc đẩy sự sưng tấy của vú và sự phát triển của vú để đạt được hiệu quả nâng ngực.
Sữa lên men: Uống một bát sữa lên men vào buổi sáng và buổi tối trong kỳ kinh nguyệt để đạt được hiệu quả làm đẹp và nâng ngực. Nhưng đối với những người giảm cân thì nên ăn như bữa sáng, không nên ăn kèm với các món ăn khác. Cách làm: Cho gạo đã lên men vào trứng luộc, thêm một ít đường nâu hoặc đường thay thế.
Thực phẩm giàu protein: Nói chung, rau và thịt rất giàu protein, có thể giúp phát triển ngực. Đặc biệt sữa tươi giàu protein, sữa chua và trứng có thể kích thích tuyến vú phát triển. Trong các công thức nấu ăn nâng ngực, gà hầm sữa, thịt gà mềm được cho vào sữa và hầm ở lửa chậm, vừa ngon lại có tác dụng nâng ngực.
Sản phẩm đậu thực phẩm tăng cường ngực: Sữa đậu nành, đậu phụ, đậu nành, đậu phộng, đậu đen, đậu đỏ, hạnh nhân, óc chó, mè và ngô và các loại hạt và quả hạch khác rất giàu protein, lecithin, phytoestrogen tự nhiên, isoflavone đậu nành, có thể điều chỉnh sự bài tiết estrogen. phát triển tuyến vú để đạt được hiệu quả nâng ngực và giữ dáng.
Nguồn: https://suckhoelamdep.vn/
