Cơm sườn bao nhiêu protein? Ăn cơm sườn có béo không?

Cơm sườn là món ăn quen thuộc của nhiều người, đặc biệt là trong bữa trưa hằng ngày. Nhiều người đang quan tâm đến protein trong...

100g sầu riêng bao nhiêu protein? Ăn sầu riếng có béo không?

Sầu riêng – một loại trái cây ngon mê ly và được yêu thích trong ẩm thực. Nhưng bạn có biết rằng sầu riêng cũng chứa một...

100g đậu xanh chứa bao nhiêu protein?

100g đậu xanh chứa bao nhiêu protein? Đậu xanh là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và giàu protein, thích hợp cho những người quan tâm...

1 muỗng Whey Rule 1 bao nhiêu protein? Nó có thật sự tốt cho người tập gym không?

Whey Rule đã không còn quá xa lạ đối với những người tập gym có nhu cầu muốn tăng cơ bắp. Đối với những người mới sử dụng...

Tập gym cần nạp bao nhiêu protein 1 ngày?

Để có một thân hình săn chắc, cơ bắp phát triển, protein là yếu tố không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của những bạn đang...

Protein chiếm bao nhiêu phần trăm trong cơ thể?

Bạn có biết protein chiếm một vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể? Chúng tạo nên cấu trúc của tế bào và tham gia vào hầu hết các...

Lượng protein có trong đậu hủ là bao nhiêu?

Đậu hủ là một loại thực phẩm được yêu thích bởi nhiều người, đặc biệt là người ăn chay hoặc ưa thích chế độ ăn ít đạm....

Tìm hiểu thịt lợn chứa bao nhiêu protein

Thịt lợn không chỉ là một nguồn cung cấp chất đạm giàu protein, mà còn chứa nhiều axit amin cần thiết cho cơ thể. Mỗi 100 gram thịt...

Cá bao nhiêu protein? Ăn cá nhiều có tốt cho sức khỏe?

Cá là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và chứa nhiều loại protein quan trọng cho sức khỏe. Việc biết được lượng protein...

Khoai lang bao nhiêu protein? Ăn khoai lang đúng cách như thế nào?

Khoai lang là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và được ưa thích trong ẩm thực. Ngoài hương vị đặc trưng, khoai lang còn có...

1 quả chuối bao nhiêu protein? Ăn chuối có tốt không?

1 quả chuối bao nhiêu protein? Đây là một câu hỏi thường được quan tâm khi nói đến giá trị dinh dưỡng của chuối. Chuối, một loại...

100g đậu phụ bao nhiêu protein? Ăn đậu phụ có hiệu quả gì?

Đậu phụ là một nguồn thực phẩm giàu protein và có nhiều lợi ích sức khỏe. Nếu bạn đang quan tâm đến câu hỏi 100g đậu phụ...